برای درمان سریع یبوست چی بخوریم؟

دوشنبه 10 مرداد 1401
0:27
پناهی

خوراکی های زیر که برای درمان یبوست در خانه معرفی کردیم، معمولا به راحتی در دسترس همه هستند و شما می توانید با استفاده درست بیماری خود را مدیریت کنید:

لیمو تازه
یکی از روش های ساده برای رفع این عارضه چکاندن آب لیمو به داخل آب ولرم است. لازم به ذکر است که می توانید به آبلیمو خود کمی نمک (نصف قاشق چای خوری) و یک قاشق عسل هم اضافه کنید. این نوشیدنی زمانی بیشترین تاثیر را دارد که با شکم خالی آن را بنوشید. این روند را حداقل یک هفته امتحان کنید.



انجیر
یکی از میوه های معجزه آسا در درمان یبوست انجیر می باشد. شما می توانید سه یا چهار عدد بادام را به همراه انجیر خشک در آب به مدت چند ساعت خیس کنید و پس از کمی نرم شدن با هم میکس کرده یا بکوبید. یک قاشق چای خوری عسل هم به این ترکیب اضافه کرده و میل کنید.



روغن کرچک
از این روغن معمولا برای درمان یبوست شدید استفاده می شود. به این صورت که فرد مبتلا باید یک یا دو قاشق چای خوری از روغن کرچک را با معده خالی بنوشد. شما می توانید برای بهتر شدن طعم روغن همراه با آن از آبمیوه هایی مانند آب پرتقال استفاده کنید.

چند ساعت پس از استفاده متوجه تاثیر آن خواهی شد. لازم است این نکته را بدانید که این روغن خاصیت دارویی قوی داشته و نباید طولانی مدت استفاده شود. زیرا می توانید عوارض جانبی داشته باشد.

درمان یبوست با دارو چگونه است؟
اگر یبوست شما ناشی از سندرم روده تحریک پذیر یا یبوست مزمن یا شدید ایدیوپاتیک باشد، پزشک ممکن است برای شما یک فعال کننده کانال کلریدی مانند لوبی پروستون (آمیتیزا) تجویز کند. این کار با به کار انداختن اقداماتی در سلول‌ های شما کار کرده و مشخص می کند که مایعات بیشتری وارد دستگاه گوارش شما شود یا خیر. که می تواند به موارد زیر کمک کند:

تسکین درد معده
نرم کردن مدفوع
بیرون روی راحت بدون نیاز به فشار یا زور زدن
مرتب کردن تعداد دفعات رفتن به دستشویی
آگونیست های گوانیلات سیکلاز-C نیز برای بیماران مبتلا به یبوست ایدیوپاتیک مزمن استفاده می شود. این داروها که شامل لیناکلوتید (Linzess) و پلکاناتید (Trulance) هستند، به منظم‌ تر شدن دفع کمک می‌ کنند. آنها می توانند درد شکم را کاهش داده و حرکات روده را منظم کنند.

برچسب ها: یبوست , درمان یبوست ,
[ بازدید : 59 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

خونریزی مقعدی چگونه درمان می شود؟

يکشنبه 2 مرداد 1401
10:37
پناهی

درمان خونریزی مقعدی به علت و شدت آن بستگی دارد. در اینجا هر دو روش های خانگی و پزشکی را مورد بررسی قرار دادیم.
خونریزی مقعدی چگونه درمان می شود

درمانهای خانگی

در خانه، یکی از راه های تسکین درد و ناراحتی بواسیری که باعث خونریزی شده ممکن است حمام آب گرم باشد. استفاده از کرم های بدون نسخه یا نسخه ای نیز می تواند باعث کاهش سوزش شود.

اگر شقاق مقعدی ناشی از یبوست باشد، که رکتوم را زخم کرده و باعث خونریزی شده، پس درمان یبوست ممکن است باعث بهبود شقاق شود.

درمان های خانگی برای جلوگیری از یبوست میتواند خطر خونریزی مقعدی را کاهش دهد. این شامل:
  • خوردن غذاهای پر فیبر (مگر اینکه پزشکتان دستور دیگری بدهد)
  • از یک پزشک یا داروساز در مورد نرم کننده های مدفوع سوال کنید
  • ورزش منظم برای جلوگیری از یبوست
  • تمیز نگه داشتن ناحیه رکتوم
  • به خوبی هیدراته ماندن

درمان پزشکی

اگر درمان‌های خانگی یبوست موثر نبودند، از پزشک خود در مورد گزینه‌ های پزشکی و نسخه‌ ای سوال کنید.

اگر درد هموروئید شدید باشد یا بواسیر بزرگ شده باشد ممکن است به درمان تهاجمی تری نیاز داشته باشد. این درمان ها شامل بستن باند لاستیکی، درمان با لیزر و برداشتن از طریق جراحی است.

شقاق مقعدی ممکن است خود به خود برطرف شود، اما در صورت ایجاد عفونت، پزشک ممکن است آنتی بیوتیک تجویز کند.

سرطان روده بزرگ به درمان طولانی مدت مانند جراحی، شیمی درمانی و پرتو درمانی نیاز دارد تا سرطان را از بین ببرد و خطر عود را کاهش دهد.

اگر پولیپ ها بزرگ باشند، اگر تعداد زیادی از آنها وجود داشته باشد، یا اگر تغییرات سلولی نشان دهد که ممکن است سرطانی شوند، ممکن است نیاز به درمان داشته باشند. پزشک می تواند پولیپ ها را در حین کولونوسکوپی بردارد.

خواندن مقاله کامل: https://www.finds.ir/


[ بازدید : 76 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

تشخیص شقاق یا فیشر مقعدی در کودکان

سه شنبه 28 تير 1401
10:50
پناهی

برای درمان شقاق مقعدی در کودکان نیاز به معاینه توسط پزشک است که معمولاً از روش معاینه چشمی و انگشتی استفاده می شود، زیرا ترک با چشم قابل مشاهده است. اما از آنجایی که بیمار درد بسیار زیادی را متحمل می شود، معمولاً اجازه این عمل را به پزشک نمی دهد، در نتیجه پزشک با استفاده از بی هوشی یا بی حسی مقعد را مورد معاینه قرار می دهد.

بهترین روش درمان شقاق مقعدی در کودکان

اغلب درمان شقاق مقعدی در کودکان با روش‌های ساده و خانگی قابل بهبود است. این روش‌ها شامل تغییر در رژیم غذایی، تحرک کودک و پماد برای درمان شقاق است که می تواند به رفع و درمان این عارضه کمک نماید. اما در صورتی که با درمان های خانگی عارضه بهبود نیافت، لازم است درمان های جدی تر را به تعویق نیندازید. در مرحله بعدی ممکن است پزشک مصرف دارو و پماد و یا حتی جراحی را پیشنهاد نماید که عارضه و مشکلات خاص خود را دارد.
بهترین روش درمان شقاق مقعدی در کودکان
اما درمان شقاق با لیزر بهترین و نیز موثر ترین روش درمانی است که پیشنهاد می شود، این روش می تواند بدون عارضه نواحی آسیب دیده را ترمیم نماید و کودک شما را برای همیشه از این بیماری خلاص نماید. از مزایای استفاده از لیزر به این شرح است :
  • بدون درد و خونریزی
  • بدون نیاز به بستری کودک
  • در مدت زمان کمتر از یک ساعت
  • بدون عوارض بعدی
  • دوره نقاهت کوتاه
  • درمان قطعی

درمان با عسل

عسل به طور قابل توجهی خونریزی را کاهش داده و خارش را در کودکان مبتلا به شقاق کاهش میدهد. کودکان یا نوزادان مبتلا به شقاق مقعدی پس از درمان به طور قابل توجهی درد یا سوزش در آنها از بین می رود. عارضه ای ناشی از استفاده عسل برای شقاق وجود ندارد.

کپسول ویتامین ای E

انجام این کار بسیار ساده است. فقط کافیست یک کپسول ویتامین ای E را خیلی خوب تکان داده تا مایع یکدست شود و روی محل زخم بمالید. مالش باید به اندازه ای باشد که مایع کپسول به طور کامل جذب شود. برای تاثیر بهتر لازم است که این کار دو مرتبه در صبح و شب انجام شود.

استفاده از روغن نارگیل

خواص ضد درد (یا تسکین دهنده) روغن نارگیل می تواند به کاهش ناراحتی ناشی از زخم شقاق کودکان و نوزادان کمک کند، در حالی که خواص ضد باکتریایی آن باعث می شود که شقاق سریعتر بهبود یابد. روغن نارگیل همچنین ممکن است به دلیل اثر ملین به رفع یبوست کمک کند.

غلات حاوی فیبر

بلغور جو دوسر سرشار از فیبر محلول است که به مدفوع شما در حفظ آب کمک می کند. این غلات ممکن است به جلوگیری از خشکی مدفوع، که یکی از دلایل رایج ایجاد شقاق است، کمک کند. در نهایت، خوردن بیشتر بلغور جو دوسر و سایر غذاهای حاوی فیبر محلول، مدفوع را نرم نگه داشته و دفع آن‌ ها را آسان‌ تر می‌کند.

اعمال سرکه سیب

لازم است بدانید که یبوست و زور زدن بیهوده در حین حرکات روده می تواند شقاق مقعدی کودک یا نوزاد را بدتر کند. سرکه سیب می تواند یبوست را درمان کند زیرا حاوی فیبر محلول در آب به نام پکتین است که هضم را بهبود می بخشد و حرکات روده را تقویت می کند.

گیاه آلوئه ورا

گیاه و ژل آلوئه ورا می تواند علائم ناشی از زخم مقعد کودکان را کاهش دهد و شقاق را التیام بخشد زیرا خاصیت تسکین درد دارد. مطالعات بالینی ثابت کرده است که استفاده از کرم موضعی حاوی آب آلوئه ورا می تواند شقاق مزمن را درمان کند. آلوئه ورا را از گیاهش جدا کرده، برش بزنید و با قاشق ژل آن را بردارید.

روغن زیتون

طی آزمایشات و تجربه ها نتیجه گرفته شده است که مخلوطی از عسل، روغن زیتون و موم زنبور عسل در درمان هموروئید و شقاق در کودکان و نوزادان بی خطر و از نظر بالینی موثر است، که راه را برای مطالعات تصادفی دوسوکور بیشتر هموار می کند.
برچسب ها: شقاق , شقاق در کودکان ,
[ بازدید : 67 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

روشهای دارویی درمان شقاق

شنبه 25 تير 1401
12:08
پناهی

در مراحل اولیه بیماری ممکن است افراد بتوانند با مراجعه به پزشک و تجویز تعدادی از دارو ها جلوی پیشرفت این زخم را گرفته و آن را درمان کنند. این روشهای عبارتند از:

  • پماد دیلتیازم
  • پماد نیتروگلیسیرین
  • پماد ام جی
  • آنتی فیشر

عوارض شقاق مقعدی

برخی از عارضه ها وجود دارند که در صورت عدم درمان ممکن است به وجود بیایند و عبارتند از:

  • عدم درمان: شقاق مقعدی که طی هشت هفته بهبود نیابد، مزمن تلقی می شود و ممکن است نیاز به روش درمانی جدی تری داشته باشد.
  • عود کردن: هنگامی که شکاف مقعدی را تجربه کردید، در صورت عدم رعایت نکات پیشگیری ممکن است به شقاق دیگری دچار شوید.
  • گسترش پیدا کردن زخم: در صورتی که دچار اسپاسم مقعدی مزمن یا یبوست شوید، ممکن است که زخم کوچک اطراف یا داخل مقعد بزرگتر شود.
عوارض بیماری فیشر

درد شقاق را چگونه کنترل کنیم؟

شما می دانید که بیماری شقاق می تواند دردناک باشد. به خصوص زمان دفع و پس از آن درد باقی می ماند. کرم های مسکن موضعی مانند لیدوکائین می توانند به کاهش درد کمک کنند.

همچنین مسکن های بدون نسخه مانند ایبوبروفن یا استامینوفن می توانند به درد ناشی از علائم بیماری کمک کنند.

لازم به ذکر است که حمام مکرر و نشستن در تشت آب گرم از آنجا که باعث شل شدن عضلات اسفنکتر می شود، ممکن است در کاهش درد نیز تاثیر گذار باشد.

پیشگیری

شقاق یکی از بیماریهای نشیمنگاهی است که افراد معمولا در مراحل ابتدایی متوجه آن نمی شوند. به همین دلیل همیشه نمی توان از به وجود آمدن زخم مقعدی جلوگیری کرد ، اما با اقدامات پیشگیرانه زیر می توانید خطر ابتلا به آن را کاهش دهید:

  • خشک نگه داشتن ناحیه مقعدی
  • نوشیدن مایعات فراوان
  • خوردن غذاها و غلات فیبری
  • ورزش منظم برای جلوگیری از یبوست
  • معالجه اسهال بلافاصله از ابتلا
  • تعویض مداوم پوشک نوزادان
  • هنگام شستشو نشیمنگاه را به آرامی با صابون لطیف و آب گرم تمیز کنید


[ بازدید : 70 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

برای درمان بواسیر به چه دکتری مراجعه کنیم؟

شنبه 25 تير 1401
11:50
پناهی
برای درمان بواسیر به چه دکتری مراجعه کنیم؟

بعد از ظاهر شدن علائم هموروئید، مهم ترین کاری که فرد باید انجام دهد، مراجعه به یک متخصص برای برطرف کردن این نشانه ها و درمان بیماری خود می باشد. از آنجا که اغلب کسانی که با ما تماس میگیرند این سوال را دارند که برای درمان بواسیر به کدام دکتر باید مراجعه کرد، تصمیم داریم این موضوع را خیلی واضح بیان کنیم.
زمانی که فرد نشانه هایی مانند برآمدگی، بیرون زدگی بواسیر یا هر کدام از چهار درجه هموروئید را دارد، بهترین گزینه متخصص جراح عمومی می باشد. وی با آگاهی از تمامی روش های درمان، متناسب با شرایط بیمار بهترین راه را انتخاب می کند.

برای درمان بواسیر به چه دکتری مراجعه کنیم؟

پزشک خوب چه تاثیری در درمان هموروئید دارد؟

زمانی که شما به پزشک مراجعه می کنید، تشخیص دقیق بیماری اهمیت بسیار زیادی دارد و این موضوع که پزشک بتواند دقیقا متوجه شود که مراجعه کننده به کدام یک از چهار درجه بواسیر دچار شده، قابل توجه است. لازم به ذکر است؛ تعدادی از مراجعین ما که تجربه عود کردن بیماری را داشته و برای درمان مجدد به ما مراجعه می کنند، به این دلیل بوده که در روش درمانی اول به دلیل عدم تشخیص درست، اشتباه انتخاب شده است.

دکتر علیرضا زارعی یکی از بهترین متخصصان برای درمان هموروئید در تهران است. ایشان توسط اشعه لیزر در کمتر از نیم ساعت می توانند انواع بواسیر خارجی و داخلی را درمان کنند.


[ بازدید : 50 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

چه زمانی باید با پزشک بواسیر کودکان تماس بگیرم؟

پنجشنبه 23 تير 1401
0:23
پناهی

حتما به یک دکتر خوب مراجعه اگر کودک شما شرایط زیر را دارد:

نمی تواند اجابت مزاج داشته باشد.

تب داشتن.

خونریزی مقعدی داشته باشید.

هموروئید در نوزادان شایع نیست. همانطور که گفته شد، گاهی اوقات آنها نتیجه یبوست یا نارسایی مزمن کبد هستند. درست است که توده های بواسیر معمولا بی ضرر هستند، هرگز نباید خونریزی مقعدی را نادیده بگیرید. اگر متوجه خونریزی مقعدی یا هر گونه رشد غیرطبیعی شدید، فوراً با پزشک کودک خود صحبت کنید. بواسیر در کودکان و نوزادان معمولاً خود به خود از بین می رود ولی در بعضی از موارد هم بزرگ شده و با روش های درمان پزشکی مانند جراحی یا لیزر از بین می رود.

درمان خانگی و کنترل بواسیر یا هموروئید در کودکان

برای درمان بواسیر در کودکان استفاده از روش های تهاجمی مانند جراحی توصیه نمی شود، بلکه در اغلب موارد برای درمان این عارضه در اطفال استفاده از درمان های خانگی توصیه می شود. برخی از راهکارهای مناسب برای درمان بواسیر در کودکان به این شرح است :

  • مصرف غذاهای پر فیبر مانند انواع میوه ها و سبزیجات
  • مصرف کافی آب و مایعات
  • ورزش و تحرک کافی
  • استفاده از شیاف گلیسیرین (در آخرین مرحله)
  • مصرف میوه ها ملین مثل آب سیب یا گلابی
  • استفاده از داروی ایبوپروفن جهت کاهش درد
  • نشاندن کودک در لگن آب گرم
  • استفاده از کرم های ضد خونریزی توصیه شده توسط متخصص اطفال

روش های درمانی برای کنترل بواسیر یا هموروئید در کودکان

درمان و کنترل بواسیر در این مرحله شامل از بین بردن عواملی است که در بروز این بیماری نقش دارند. به طور مثال باید کودک را به تحرک و ورزش بیشتر تشویق کنید و محیطی آرام و به دور از استرس را برای او فراهم آورید.

یکی دیگر از عواملی که در کنترل بواسیر نقش بسیاری مهمی دارد، جلوگیری از یبوست با تغییر رژیم غذایی و سبک زندگی است که نقش درمانی نیز دارد.

به کودک خود لباس زیر پنبه ای بپوشانید و از دستمال توالت های خشک و معطر استفاده نکنید.


[ بازدید : 64 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

پروفایل ها

چهارشنبه 22 تير 1401
14:48
پناهی

علائم زگیل تناسلی مقعدی در زنان و مردان

دوشنبه 20 تير 1401
9:57
پناهی

در بیشتر موارد، زگیل های مقعدی بدون درد هستند و ممکن است فرد از ابتلا به آن بی اطلاع باشد. اگر علائم ظاهر شوند، ممکن است شامل موارد زیر باشند:

  • خونریزی
  • برجستگی های نزدیک یا داخل دهانه مقعد که معمولاً قهوه ای روشن یا به رنگ پوست هستند
  • زائده هایی شبیه گل کلم های کوچک در اطراف قسمت انتهایی رکتوم
  • ترشحات موکوس مانند از برجستگی ها
  • زخم شدن در اثر خارش
  • احساس داشتن یک توده یا چیزی مشابه در این ناحیه

اشتباه گرفتن زگیل مقعدی با توده بواسیر باد کرده یا هموروئید رایج است.

علت و دلیل

دلیل اصلی ابتلا به این زائده ها ویروس اچ پی وی HPV و گونه های زیادی از این ویروس است. چند نکته را لازم است در این باره بدانید:

  • بر اساس CDC، تخمین زده می شود که 90٪ منبع مطمئن زگیل مقعدی به دلیل HPV از دو نوع 6 یا 11 ایجاد می شود. این گونه ها همچنین می توانند باعث ایجاد زگیل در نواحی دیگر، از جمله بینی، چشم ها و دهان شوند.
  • مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های تناسلی همچنین اشاره می کند که دانشمندان سویه های 16، 18، 31، 33 و 35 HPV را با ضایعاتی مرتبط می دانند که ممکن است به مرور زمان سرطانی شوند.
  • در بیشتر موارد، افراد در نتیجه مقاربت مقعدی پذیرا با فردی که اچ پی وی دارد، دچار زائده ها می شوند.
  • این ویروس همچنین می تواند از طریق تماس دست به مقعد یا قرار گرفتن ناحیه مقعدی در معرض مایعات خارج شده از بدن فرد حاوی ویروس، این ویروس را منتقل کرده و ایجاد کند.
  • علائم زگیل تناسلی مقعدی در زنان و مردان


[ بازدید : 45 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

آیا زگیل داخل و دور مقعدی مسری هستند؟

شنبه 18 تير 1401
11:54
پناهی

بله زگیل مقعدی مسری است، به ویژه در زمان شیوع. همچنین شایان ذکر است که ویروس اچ پی وی حتی زمانی که زائده ها ایجاد نمی شوند هم باز ویروس مسری است.

حتی اگر فردی تحت درمان برای زگیل مقعدی باشد، ویروس می تواند از آنها به شخص دیگری منتقل شود.

افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، از جمله مبتلایان به اچ آی وی، در برابر این عفونت آسیب پذیرتر هستند. بنابراین در صورت قرار گرفتن در معرض ویروس ممکن است خطر ابتلا به اچ پی وی بیشتر باشد.

یک فرد مبتلا به HIV ممکن است بخواهد با یک پزشک در مورد راه های کاهش خطر HPV صحبت کند. این ممکن است شامل شرکت در غربالگری های منظم باشد.

درمان قطعی زگیل مقعد

پزشک ممکن است بسته به تعداد، اندازه زائده ها و هر علائمی، گزینه های مختلفی را برای درمان زگیل مقعدی توصیه کند.

گاهی اوقات بدن با ویروس زمینه ای مبارزه می کند یا زگیل ها خود به خود از بین می روند. در برخی موارد ممکن است بعد از برداشتن زائده ها پزشک از بیمار بخواهد که تا زمان بهبودی کامل صبر کند تا ببیند چه اتفاقی خواهد افتاد.

توجه به این نکته ضروری است که HPV می تواند چندین سال در بدن غیر فعال بماند و حتی پس از انجام درمان، زگیل های مقعدی ممکن است عود کنند.

برای درمان و برداشتن زائده ها چند روش درمانی وجود دارد که معمولا پزشک توصیه می کند:

لیزر زگیل مقعدی

درمان زگیل تناسلی مقعدی با لیزر از انرژی منتقل شده ناشی از نور شدید استفاده می شود. این تکنیک در تمامی موارد کاربرد دارد. در پزشکی، لیزر به جراحان اجازه می دهد تا با تمرکز بر یک ناحیه کوچک، با دقت بالایی کار کنند و به بافت اطراف آسیب کمتری وارد کنند. اگر لیزر درمانی داشته باشید، ممکن است نسبت به جراحی سنتی درد، تورم و جای زخم کمتری را تجربه کنید.


[ بازدید : 68 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

آیا می توانم از یبوست جلوگیری کنم؟

شنبه 18 تير 1401
9:53
پناهی

در بسیاری از موارد، شما می توانید. این موارد می تواند کمک کند:

  • از یک رژیم غذایی متعادل با فیبر فراوان استفاده کنید. منابع خوب میوه ها، سبزیجات، حبوبات و نان و غلات سبوس دار (به ویژه سبوس) هستند. ببینید چگونه مکمل های پروبیوتیک می توانند به هضم غذا کمک کنند.

  • روزانه 1/2 تا 2 لیتر آب و سایر مایعات بنوشید (مگر اینکه پزشک شما را در رژیم غذایی با محدودیت مایعات قرار داده باشد). فیبر و آب باهم عمل می کنند تا شما را منظم نگه دارند.

  • خوردن شیر را کاهش دهید. لبنیات ممکن است برای برخی افراد یبوست ایجاد کند.

  • به طور منظم تمرین کرده و ورزش کنید. حداقل 30 دقیقه در روز، اکثر روزهای هفته، کاری فعال انجام دهید.

  • به محض اینکه احساس کردید به دستشویی بروید.

درمان یبوست مزمن در خانه

مهمترین روش ها برای رفع یبوست که به طور قطع در درمان این اختلال موثر است بدین شرح می باشد:


  • مصرف غذاهای حاوی فیبر : مصرف غذا های دارای فیبر داخل دستگاه گوارش را پاکسازی و مرطوب میکند همچنین مقدار مدفوع را افزایش داده و عضلات دستگاه گوارش را تقویت خواهد نمود. غذاهایی مثل لوبیا، عدس، بلغور جو دوسر، بادام، جو، بیشتر سبزیجات، و میوه های تازه و خشک سرشار از فیبر می باشند.

  • ورزش : تحرک و ورزش به مدت 15 دقیقه به شما می کند تا غذاها هضم شده و مواد سریع تر در روده حرکت کند در نتیجه این بیماری درمان می شود یکی از ورزش های توصیه شده پیاده روی است.

  • پرتقال : این میوه خوشمزه سرشار از ویتامین C بوده و منبعی غنی از فیبر به شمار می رود. مصرف دو عدد پرتقال در طول روز از بروز این بیماری جلوگیری می نماید.

  • مایعات : مصرف کافی مایعات سالم ترین راهکار درمان خانگی این بیماری به شمار می رود و تمامی بزرگسالان در طول روز به 8 الی 10 لیوان آب یا نوشیدنی های فاقد کافئین نیاز دارند. ( مصرف نوشیدنی های حاوی کافئین موجب افزایش ادرار شده و آب بدن را کاهش می دهد.)

  • چمباتمه زدن : یکی از راهکار های خانگی درمان یبوست چمباتمه زدن در دستشویی است که به تحریک روده و خروج مدفوع کمک می کند.

  • درمان یبوست شدید با آلو : آلو از دسته میوه های سرشار از فیبر است و برای رفع یبوست شدید بسیار مفید است. مصرف آلو سیاه با تحریک روده انقباضات آن را افزایش داده و به درمان این عارضه کمک می کند.

  • درمان یبوست شدید با روغن زیتون: روغن زیتون خالص نوعی چربی سالم است که به حرکت مواد غذایی داخل روده کمک می نماید مصرف روغن زیتون روده را نسبت به حرکات منظم تحریک میکند و مصرف منظم آن از بروز مجدد این بیماری پیشگیری می نماید.

  • درمان یبوست شدید با انجیر : میوه انجیر ( تازه یا خشک ) سرشار از فیبر است و به عنوان یک ملین طبیعی به شمار می رود که تاثیر مستقیم و سریعی برای رفع یبوست دارد. افراد مبتلا به یبوست مزمن می توانند با اضافه نمودن انجیر به رژیم غذایی از بروز آن جلوگیری نمایند.

  • درمان یبوست شدید با جوش شیرین : تاثیرات درمانی جوش شیرین بر روی این بیماری فوق العاده است زیرا بی کربنات موجود در جوش شیرین سموم و باد بدن را خارج نموده و درد ناشی از آن را تسکین میدهد. جوش شیرین همچنین معده را اسیدی نموده و به خروج زائده ات از بدن کمک می نماید. برای این منظور کافی است 1 قاشق چایخوری جوش شیرین را در ¼ فنجان آب گرم حل نموده و میل کنید.

  • درمان یبوست شدید با ماست : پروبیوتیک موجود در ماست نوعی باکتری مفید به شمار می رود که عملکرد دستگاه گوارش را بهبود بخشیده و یبوست شدید را درمان میکند.


[ بازدید : 78 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]
تمامی حقوق این وب سایت متعلق به بیماریهای مقعد و نشیمنگاه است. || طراح قالب avazak.ir
ساخت وبلاگ تالار اسپیس فریم اجاره اسپیس خرید آنتی ویروس نمای چوبی ترموود فنلاندی روف گاردن باغ تالار عروسی فلاورباکس گلچین کلاه کاسکت تجهیزات نمازخانه مجله مثبت زندگی سبد پلاستیکی خرید وسایل شهربازی تولید کننده دیگ بخار تجهیزات آشپزخانه صنعتی پارچه برزنت مجله زندگی بهتر تعمیر ماشین شارژی نوار خطر خرید نایلون حبابدار نایلون حبابدار خرید استند فلزی خرید نظم دهنده لباس خرید بک لینک خرید آنتی ویروس
بستن تبلیغات [X]